Главная : Дневники : Познавательный журнал «ШколаЖизни.ру» :

Как заставить себя делать утреннюю зарядку?

Вот уже не один день, даже не одну неделю и не один месяц вы говорите себе, что завтра вы подниметесь на 15 минут раньше и сделаете наконец-то утреннюю зарядку или пробежку.
Возможно, вы говорите себе это уже и не один год. Вы уже сами перестали верить, что когда-нибудь вы сделаете эту зарядку. Ну что ж, настала пора решительных действий. Вы, главное, очень не пугайтесь. Вы сможете выжить.
1. Покупаем новый о-о-очень дорогой спортивный...

СКАЧАТЬ ВЫПУСК   04:56, 3.4 Мб
добавлен 02.02.09 00:00

жизнь продолжается
Radio Grinch Выпуск 077
СКАЧАТЬ ВЫПУСК   48:10, 33.1 Мб
добавлен 01.02.15 08:59
Снова в школу
Шопинг по-американски
Radio Grinch Выпуск 074
СКАЧАТЬ ВЫПУСК   01:06:12, 45.5 Мб
добавлен 09.07.14 01:37
Дело Кинчева и не только...
Ленинград vs Москва глазами молодого писателя [nobr]80-х[/nobr]
Ленинградское время Выпуск 23
СКАЧАТЬ ВЫПУСК   23:23, 16.1 Мб
добавлен 10.09.13 14:30
Архив выпусков рубрики

На главную
О проекте
Программы
Контакты

Полная версия
Вход